Опытные инструкторы и современные методики
​
Наши инструкторы — специалисты, которые глубоко понимают биомеханику и работу женского тела. Клуб возглавляет специалист по движению Екатерина Роговцова, сертифицированный специалист международного уровня. Мы используем только актуальные методики в области фитнеса,движения и телесной терапии.

Никакой однотипности — только продуманные тренировки
У нас нет скучных программ «по шаблону». Каждое занятие — новое, интересное и продуманное под ваши задачи.
Любите интенсив? Работают эффективные жиросжигающие группы.

Только женский фитнес в Могилеве
Мы понимаем женское тело, его особенности, гормональные циклы, состояния и ограничения. Наша команда помогает решать женские задачи: от осанки и живота до уверенности в теле.

Учимся у лучших международных школ движения
Мы постоянно повышаем квалификацию по направлениям:
• Anatomy Trains (Анатомические поезда)
• Polestar Pilates
• Slings BodyReading (Чтение тела)
• Slings in Motion
Это даёт нашим клиенткам качественно иной уровень тренировки и работы с телом.

Если классический фитнес вам не подходит — мы предложим альтернативу
Мягкие уроки движения в мини-группах или персонально — идеальны для тех, кому противопоказаны тяжёлые нагрузки или есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом

 Вы научитесь двигаться эффективно — как в детстве
Мы восстанавливаем связь «мозг — тело», улучшаем работу нервной системы, чтобы движения становились естественными, лёгкими и свободными. Вы тренируетесь не «на автомате», а осознанно — понимая, что делаете и зачем.

Мы возвращаем телу баланс и красоту через здоровье
Когда в теле есть дисбаланс — появляются боли, зажимы, целлюлит, лишний вес. Мы работаем с причиной, а не симптомами. Результат — легкость в движении, красивая осанка, более подтянутое и стройное тело.

Малочисленные группы — максимум внимания
В каждой группе до 12 человек. Это позволяет тренеру корректировать технику, контролировать процесс и давать индивидуальные рекомендации.

Персональные тренировки со специалистом  по движению;

Наша миссия
Мы верим, что старости нет — есть только активное, здоровое и свободное долголетие без ограничений.